美白三白汤

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三白汤是流传比较广泛的中医美容方，此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。

乔医师靓汤养生馆

－ 准备食材 －

• 白芍
• 白术
• 白茯苓
• 甘草

－ 步骤 －

• 1.把材料分别淹泡3分钟，清洗干净。

• 2.不加任何辅料，直接烧30—50分钟即可饮用

• 3.或者.材料清洗干净，直接放入茶杯中，开水冲泡5分钟，直接饮用。如何喝茶叶一样。泡服一天。

－ 小贴士 －