1.准备所有食材
2.芦笋洗净，切下尖部放入碗中
3.芦笋茎部刨成丝
4.加入适量海盐
5.倒入5毫升蜂蜜，搅拌均匀备用
6.小番茄十字切开
7.核桃去壳取仁（熟核桃）
8.将小番茄放入芦笋丝中
9.倒入10毫升红酒醋和5毫升橄榄油
10.搅拌均匀
11.倒入盘中
12.奶油奶酪室内放软，放在菜品上
13.放上剥好的核桃仁
14.淋入30毫升酸奶（视频上写错了）
15.擦入1/4个柠檬皮
16.点缀上酸膜叶即可
17.美味的芦笋核桃酸奶奶酪沙拉完成啦
18.完成品
19.完成品
20.完成品
21.完成品
22.完成品
23.完成品