花胶（鱼胶）泡发步骤

－ 准备食材 －

• 鱼胶 4～6个

－ 步骤 －

• 1.准备花胶（鱼胶）适量，放蒸锅上蒸十分钟

• 2.蒸好后放冷水里泡10小时就ok啦。

• 3.是不是美美的肉质诱人呀

• 4.最后煮好，哈哈，是不是看起来胶质很好呀，美容佳品，胶原蛋白满满的女人常吃花胶血色好，美容养颜补血

• 5.有什么不明白的随时可以问我哦