生菜加鸡蛋滋阴润燥清热解毒 ,冬季的生菜最好吃,+1个土鸡蛋,再加根火腿肠,一碗热乎乎的家常面。既保留了生菜的原汁原味,又保留了鸡蛋的全面营养。早餐吃面条不油腻,能让人整天都保持愉快的心情。操作简单易学,非常适合上班族。
1.准备食材,面条是买的新鲜的碱面条。碱面条吃起来比较香,有小时候奶奶的味道
2.洗干净生菜,生菜不需要切
3.放入煮蛋器,大概五分钟就好了
4.碗里加入适量的麻油
5.冷水煮面,需要用筷子搅拌面,让面条散开,
6.面煮七成熟,放入冷水过一下立马捞出,防止面条粘在一起,降低面条温度,
7.搅拌均匀
8.把生菜和火腿肠下锅煮开,放盐和鸡精
9.装盘开吃
煮鸡蛋分开切,孩子更爱吃它。 冷水下锅煮面要用筷子不停的搅拌,这样做面条不粘锅。