小白也能做的红肠炒西兰花

－ 准备食材 －

• 西兰花 一颗
• 盐 适量
• 耗油 两勺
• 红肠 20克
• 蒜 四瓣

－ 步骤 －

• 1.西兰花焯水

• 2.香肠切丝，蒜切片

• 3.锅里放油放入蒜片

• 4.放入西兰花和红肠

• 5.装盘

• 6.开吃