天冷早餐孩子就馋这个,汤汤水水下肚特暖和,健脾养胃又营养
1.锅一边加热一边用生姜片擦一下,再倒入食用油滑锅,放入鲫鱼,中火煎至二面微微发黄。
2.2.锅中直接加开水、盐和少许料酒,并大火烧开,转小火炖十分钟即可。 要想鱼汤白,一定要加开水。
3.碗中放入蒜叶和少许白胡椒粉,倒入半碗鱼汤搅拌均匀备用。
4.锅中放入青菜烫熟。
5.锅中放入面条,大火煮一二分钟即可捞出。
6.放入鱼汤中,上面铺上青菜即可。
7.再配上一罐迈康美营养更美味!