豆浆是我们在吃早餐中都非常喜爱饮用的健康饮食之一，再者，豆浆营养丰富，老少皆宜，在冬季更是喝豆浆的好时节。那么，冬季怎样才能让豆浆营养又抗霾，口味更丰富呢?红豆、红米、红枣、花生米补血养颜；绿豆、百合清热解毒、安神润肺。下面和大家分享这款冬季养生抗霾豆浆，让你喝出美容颜！
1.红豆、绿豆、百合洗净泡8-10小时，冬季可晚上泡上，早上打浆。
2.花生米洗净备用。
3.红米洗净备用。
4.大枣洗净去核。
5.所以食材一起放入豆浆机。
6.加水到接近最大刻度线。
7.按豆浆键，完成即可。
8.盛到碗里^ ^。
9.早起来一碗，幸福(⌒▽⌒)！
湿豆可以很快的打出豆浆来，而且比干豆的出浆率高，比干豆打出的豆浆营养价值也更高。