最最最喜欢红烧菜品,除了红烧肉之外,我们还可以红烧一盘有内涵的鹌鹑蛋!赶紧买材料做去,保证你们喜欢!
1.鹌鹑蛋洗干净。
2.鹌鹑蛋煮熟。
3.准备一个带盖子的保鲜盒或者塑料盒子。
4.保鲜盒内装入少量的水,放入一半鹌鹑蛋,盖盖。上下左右来回晃一分钟,要用点力,但也不能太用力,太用力就把鹌鹑蛋晃破了。这样鹌鹑蛋的壳很容易就被剥掉了。是不是很快速?
5.很快一斤鹌鹑蛋剥壳完成!
6.准备好辅料,备用。
7.热锅倒油,油不用太多,倒入冰糖。
8.待冰糖融化后,倒入鹌鹑蛋,翻炒。
9.倒入准备好的葱、姜、干辣椒,翻炒。
10.洒一点点盐,倒入老抽,比平时炒菜多一些,加入清水,快没过鹌鹑蛋。
11.转中小火,盖盖,煮10分钟左右。
12.大火收汁。
13.关火!撒上芝麻,拌匀!
14.装盘!口水已经一地了~想吃吗?
1.红烧类建议用不粘锅。 2.因为放了老抽,所以盐不用放太多。 3.蛋类蛋白质含量高,一次也不要吃太多哈!