美好的一周又开始了 剁手之后的第一个早餐不吃土 从凌晨奋战到凌晨 必须吃点肉肉补充体力 炒一份牛排意面 破壁机打出浓稠细腻的南瓜浓汤 元气满满✌️
1.材料合影牛排切条，洋葱切粒，蘑菇切片备用
2.热锅热油，放入牛排爆炒至颜色发白
3.加入洋葱粒翻炒均匀
4.加入蘑菇片翻炒均匀
5.加入黑椒汁翻炒均匀
6.加入适量的水焖煮一会
7.炒牛排的同时另起一锅烧水煮意面
8.牛排酱炒好了
9.把意面捞入锅中
10.用筷子翻拌均匀即可
11.能量满满
12.牛排嫩滑
13.意面劲爽
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牛排一定不要炒老了哦！