1.肥肠切成小块,青杭椒切小段,红椒改刀切块,姜切姜片,蒜切蒜片。
2.热锅冷油,下入切好的肥肠,中火炒3分钟至肥肠外皮焦黄。
3.煸香姜片、蒜片、花椒,倒入青杭椒段、红椒块和豆豉翻炒均匀。
4.再放入肥肠,用大火翻炒半分钟后,加老抽3g、盐3g、糖5g调味,炒匀即可。
1、这里用的是熟肥肠,制作起来比较方便,如果买的是生肥肠一定要清洗干净,可以在肥肠中加入面粉和醋来清洗肥肠。 2、可根据个人口味来调整配菜及调料用量,口味重的可以用小米辣代替红椒,喜欢吃麻的,也可以多放一些花椒。 3、肥肠又称猪大肠,有润燥、补虚、止渴止血的功效,可用来治疗虚弱口渴、痔疮、便血、便秘等。 本食谱内容及图片均为微体兔所有,未经允许不得转载食谱内容。