懒人必学,吃了还想吃的养生八宝粥 秋冬的早上吃上这一碗八宝粥,身体也暖乎乎的 而且全部都是好东西,特别养生
1.1.把:大米,糯米,黑米,燕麦米,红豆,花生,莲子洗净
2.2.放入电压力锅里
3.3.放洗干净的枣,桂圆肉
4.4.放入冰糖
5.5.预约好时间,早上就可以吃了
小贴士: 1.随便放什么米,但一定要放点糯米,粘糯好吃 2.提前一晚上泡好,早上就可以吃了 3.如果不带预约功能,就晚上泡好,早起用电饭煲煮好 4.用平时一样煮粥的水就好,如果要吃稀一点就多放点水