我淼5月+开始尝试米糊,前面几天吃得还可以,新鲜劲一过就不吃了,一直用舌头顶出来,我想着无所谓,反正才5个多月,先试试就好,后来到6个月了可以正式开始辅食计划淼淼依旧很不配合,我决定先让她吃宝宝粥,慢慢再过渡到米糊,白粥虽然没有米糊有营养,那我就自制些什么来加吧! 在这提醒一下麻麻们,别过早给孩子加辅食吃米糊,并不是越早越好,不需要跟别人比谁家孩子更早吃辅食,孩子必须满足以下条件才可以开始添加辅食: 1⃣️,孩子的挺舌反射结束; 2⃣️,对大人吃饭很感兴趣; 3⃣️,母乳喂养6~8次/天或配方奶喂养量达1000ml/天,宝宝仍显得饥饿; 4⃣️,口水分泌变多,频繁咬手指、含住勺子等; 5⃣️,宝宝可以坐稳,头部可以挺起; 6⃣️,足月出生的宝宝体重达到出生时的2倍。
1.猪腿肉去筋膜(我跟我婆婆说要炒肉松给宝宝吃,她就去买了黑山猪的猪腿肉…其实我觉得普通瘦肉就行,因为营养成分差不多)刀子不是很好用,单单去筋膜我都去了快半小时…去完筋膜切块
2.加姜块和柠檬去一下腥味,只有姜块的话就直接冷水下锅煮开,去浮沫(我换了一次水,再煮开,不换也行,目的就是把肉煮熟)
3.煮熟的肉撕成肉丝,有时间的话当然越细越好,因为是6月龄的宝宝吃,还没长牙
4.平底锅小火不断翻炒,不需要加油、盐、调味料,一岁以前的宝宝不能吃盐和糖!不用听老人家说没吃盐没力气,宝宝肾脏没发育完全不能吃!而且盐糖调味料吃多了以后容易挑食! 这一步的目的就是把水汽炒掉,感觉比较干了就可以先关火
5.放一些进料理机搅打,注意!!料理机不能一直开着,容易烧坏,因为功率比较高,开1、2秒搅打一下就关掉摇一摇,再开1、2秒,差不多搅打4、5次就可以倒出来再搅打其他炒干的肉丝
6.搅打之后的状态是这样的,如果感觉还有水汽就再回锅炒一炒,一定要是小火,不断翻炒,不然糊锅就会有烧焦味了…
7.最后成品,蒋蒋!!迫不及待想给淼淼试了!超级香~
如果有什么不懂的可以在底下留言问我,或者私信我,我看到都会回复,自己带娃比较没时间看豆果,理解万岁~