这道菜清脆爽口,玉米益肺宁心、健脾开胃,莲藕消食止泻、开胃清热,滋补养生~是一道秋冬佳品哦!
1.备好食材。
2.削下玉米。
3.用手与刀掰成藕丁。
4.锅中水开放入藕丁、再开捞出,冲凉开水备用。
5.水开焯熟玉米。
6.调入白醋、白糖、盐、香油即可。
7.装盘^ ^。
8.色泽诱人⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄。
9.酸甜口的↖(^ω^)↗。
10.快试试吧( ̄∇ ̄)!
这道菜是酸甜口,糖醋比例大,盐少许。