用炖锅就可以做的甜汤,有润肺作用。我是做了一家人喝的,所以用了两个梨,大概有四五碗的量,亲们酌情减量。
1.材料集合,为什么我没有放红枣?因为家里没有了,亲们可以加红枣。
2.一朵银耳泡发2小时以上,天热放入冰箱。
3.泡发好的银耳。把银耳去掉脏的,还有蒂也去掉,切小块。
4.把处理好的银耳放入炖锅。
5.加入适量水,炖锅不会蒸发太多水,所以不用加太多。
6.银耳用电炖锅,选择甜品汤,先炖2小时。
7.雪梨削皮去心,切小粒。
8.雪梨粒加入到炖好的银耳汤里,并加入老冰糖。
9.加入枸杞。再炖1小时即可。
10.炖好后可以放入冰箱冷藏更好喝。
11.有清补润肺功效。