现在正是秋冬换季时节,早晚温差大 家人和小宝宝时不时地泡一杯自制的红糖柠檬水喝喝,不光甜润好喝,还能祛痰,而且祛痰功效比橙和柑橘还要强,同时还可补充VC,减轻感冒症状。
1.1、准备食材➕一个干净的玻璃瓶(事先热水洗净、沥干水分)
2.柠檬表面需要仔细去除果蜡,用盐在柠檬表面搓2一3分钟。
3.柠檬用清水清洗干净,然后用干净的布擦干。
4.柠檬先去蒂部,然后均匀切薄片,去籽 柠檬蒂可擦拭刀具、菜板去菌
5.玻璃器皿的底部先铺上红糖,接着铺上一层柠檬,如此交替,一直铺到瓶口。 用干净筷子压实,尽量装足够多的柠檬片。最后铺上一层红糖,完全没住柠檬。 擦干净瓶口,用盖子密封,尽量不要留有空气,倒置瓶身放入冰箱冷藏。
6.经过2一3天,柠檬释出的汁液使红糖变成糖浆,而柠檬也充分吸收了糖浆,此时就可以泡水喝了。 如果追求功效就多泡些时间再食用。
7.每次冲调时瓶身摇一摇,取二片柠檬加一勺红糖糖浆,用适量温水冲调就可以了。
是不是特别简单,预防感冒特别有效果,尤其是小宝宝(预防永远大于治疗) 为了延长红糖柠檬汁的保存时间,每次取柠檬片和糖浆时要用干净的器物。 使用完可倒置瓶身继续入冰箱保存,使瓶底形成真空层。 冲泡红糖柠檬水温水比较合适,热水会破坏口味和营养,效果打折。 越鲜艳的柠檬,表皮果蜡越多,一定要仔细去除。
夏日限定浪漫粉——蜜桃啵啵西米露
厚牛乳是近几年饮品市场的爆款产品之一。它是以100%生牛乳滤出浓缩牛奶基底,再配以其他牛奶成分调制出来的厚乳类产品。 那经常被用来制作饮品的厚牛乳,是否可以制作成甜品呢?接下来我们将用雀巢厚牛乳和其他不同品牌的乳制品做成奶冻,多维度地比一比,谁才是更棒的厚牛乳! 最后也将用雀巢厚牛乳制作一款以蓝色为主色调的甜品——琉璃厚奶冻,奶冻的纯净蓝色,宛如夏日的海洋深邃无边,令人沉醉。轻轻一勺,QQ的果冻与醇厚奶香的厚牛乳在口中交织,让人瞬间沉浸在夏日的松弛感中。快来和我一起,get这股独特的夏日风情吧!让雀巢厚牛
今天我选了三款动物性淡奶油来做三个夏橙布丁奶油蛋糕,这个金灿灿黄澄澄的橙子蛋糕,充满了夏天的活力,搭配清爽冰凉的淡奶油和橙子布丁夹心,吃一口就能感受到夏日的多巴胺在释放哦。