一岁以上宝宝辅食—鸡肉玉米肠

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适合1岁以上的宝宝，鸡肉可以换成土豆、紫薯、鱼、虾等等…… 配菜也可以自由搭配。 因为我家大宝每次去商场看见香肠都要吵着买，自从在家做给她吃后没吵过买外面的香肠吃。 如果宝宝喜欢蘸番茄酱吃，盐可以少放点。

黄小小_

－ 准备食材 －

• 鸡胸肉
• 玉米
• 胡萝卜
• 西蓝花
• 鸡蛋
• 面粉

－ 步骤 －

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  1.材料图

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  2.西兰花、胡萝卜、玉米、鸡胸肉剁碎备用（西兰花煮熟后比较好剁碎）

• 3.所有材料倒入碗中顺时针搅拌均匀，装袋备用

• 4.铺好锡纸肉泥装袋剪一角挤出，挤出长条，注意留的间距，建议先把锡纸大小剪好（跟挤奶油一样）

• 5.讲肉泥一条条包好，两边拧紧

• 6.上锅隔水蒸20分钟

• 7.蒸好泡冷水，泡冷水是为了脱膜

• 8.最后将锡纸剥开，宝宝不能吃冰的可以蒸热。

－ 小贴士 －