三汁焖锅好不好吃，关键看酱汁，这里重点分享三汁配方和腌肉的配方，清卡少油，不用一滴水，煮出来的酱汁浓郁色泽诱人鲜嫩可口，此配方适用于鸡翅和排骨
1.万无一失的三汁配方 生抽 蚝油 番茄酱 各3勺 黄豆酱 甜面酱 各2勺 再来淀粉2勺不用加水调和均匀即可
2.土豆 洋葱 胡萝卜 青红椒各一个滚刀切块 我这里用的是单山蘸水 麻辣鲜香一步到位！没有蘸水料的朋友可以用盐 辣椒粉 蔬之鲜和花椒粉一样的效果
3.腌肉配方 料酒3勺 酱油2勺 蜂蜜1勺 盐少许 加葱姜段和胡椒粉腌制半个小时 最好用稍粗一点的胡椒粉，相信我 没有蜂蜜就用半勺白糖此配方也适合排骨
4.电饭锅底部倒少量油，先放蒜头，再倒腌好的蔬菜，码上鸡翅铺平，均匀的倒上酱汁，按煮饭键 或中火25分钟即可出锅
5.按照以上方法和步骤煮出来鸡翅鲜嫩，还均匀的挂着酱汁，味道不输黄记煌
这道菜偏甜口，靠的一方好酱汁，不用一滴水，浓浓的酱汁均匀的包裹在食材上，食物的鲜嫩全部被锁住，基本上这一锅解决一顿饭没有问题