1.西红柿 香菇切丁,鳕鱼切小片,小葱切段
2.嫩豆腐切丁
3.鸡蛋去蛋清取蛋黄
4.锅中烧水煮沸,放香菇,西红柿,鳕鱼,豆腐再次煮沸 紫菜撕碎放入锅搅拌均匀
5.再滴入宝宝食用油,打入蛋黄快速搅散,撒入葱花,盖锅盖再次煮沸
6.出锅