这几天测量血糖有点偏高,加上天气炎热,正值八月。凉拌菜甚得我心。
1.8月东海拖虾季,一开海就有滑皮虾,梭子蟹上市,而此时的滑皮虾个头大又有黄,绝对不能错过。炎热的夏天,来点小清新的凉拌菜
2.材料准备好
3.水中加盐
4.秋葵焯水
5.虾仁焯水
6.取出晾凉
7.拌匀挤上几滴柠檬汁增加香味,此时就可以吃了,因为焯的水中加了盐的。直接就。
8.但我家什么菜都喜欢红色的,所以最后甩了几滴生抽
我是一个喜欢做菜的卖鱼娘。如果您喜欢我的菜谱,也期待品尝到新鲜海鲜。您可以加wei xin:moce2020 或者moce3030。有空也可以来海边玩