南米北面,这是生活习惯,荷叶饼,可以但馒头吃,也可以夹着馅料来吃。非常百搭,做法也很容易。用南瓜来和面非常营养,颜色也很诱人,给家中孩子老人吃特别好,营养。
1.南瓜去皮去籽洗净,切成小块,放入微波炉或者蒸锅将南瓜蒸制软烂熟透。
2.取出称重出110克打成泥,具体看小贴士。
3.南瓜泥放凉至35度左右,加入酵母搅拌均匀
4.加入面粉,先用筷子搅拌成面絮
5.然后揉成光滑的面团,进行1次发酵
6.发酵至2.5倍大,手蘸干粉轻戳不塌陷不回弹即发酵完成。
7.取出按压排气后,均分成6个小面团滚圆。
8.取一个擀开成偏椭圆形的面片
9.均匀的抹少许色拉油
10.对折起来
11.底部用拇指和食指捏一下,如图。
12.然后用干净的梳子均压出3道线,如图。
13.在均压出4道线,如图。
14.放入蒸锅,进行2次发酵,发酵15分钟左右就可以了。
15.直接冷水上锅,水开后转中火蒸10分钟左右,关火焖3分钟取出即可。
16.成品
17.成品
18.成品
19.成品
如果南瓜含水量低就添加少许清水,含水量高,就倒出一些,最终留110克南瓜泥混合面粉即可 南瓜泥一定要放凉后在加入酵母,不然温度过高会烫死酵母。 二次发酵,发酵至微胖就可以了,不要发酵过度,蒸出来会走形。