1.苹果用盐水泡一会洗净去蒂去芯,皮洗净保证无蜡啊,然后对切成八小块备用
2.雪梨用盐水泡一会洗净去蒂,对切成八小块备用
3.瘦肉切适量大小的块状,和姜片一起冷水下锅焯掉血水
4.用凉水过净后,和陈皮,姜片一起入炖盅
5.再加入备好的苹果和雪梨块
6.注入约八分满的开水
7.按电子炖盅说明,在外围也加入开水至最高水位线
8.盖好盖子,用炖汤模式炖约2.5个小时左右即可!食用前加适量盐调味
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