手抓海鲜

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以炒制为主，配备秘制海鲜酱。大碗喝酒，大口吃肉。上手抓才有吃海鲜的风度。

麻辣家族CYWH1978

难度：切墩(初级) 时间：15分钟

－准备食材－

大米适量
基尾虾适量
扇贝适量
海螺 6个
菜花 150克
螃蟹 3个
海鲜辣酱 30克
沙茶酱 10克
香料粉 8克
香卤汁 20克

－步骤－

1.1
2.2
3.3
4.4
5.这种程度

－小贴士－

注意酱料火候，不宜炒制时间过长。CYWH1978

－发布于2018-07-28 －

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－分类－

煲汤饼干面条川菜烤箱食谱全部分类

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