宝宝6个月开始添加辅食，先加米粉，在单独吃米粉3-7天之后，就可以加菜泥果泥了。 先加根茎类蔬菜，例如胡萝卜，土豆，山药，红薯，再添加叶子类蔬菜，例如西兰花，菠菜，白菜慢慢一样一样添加，注意每添加一样新食物都要观察三天，宝宝是否有过敏症状，不会过敏再加下一种，百分之95还是以奶为主，主要是去训练他的吞咽和咀嚼能力，刺激味觉，食物多为汤汁状或糊状 吃完辅食再喝奶，这样子算一顿，因为光吃辅食，他是吃不饱的，辅食又不能吃多，另外让他知道吃完辅食之后有奶喝，他也会更喜欢吃辅食。
1.这是宝宝的二姨奶奶自己种的土豆哟
2.土豆削皮上蒸锅，我调到的是武火30分钟。分别生熟，用筷子去扎一下能扎透就OK了
3.蒸好的土豆放进料理机里打成泥！我咋觉得这泥这么稠呢！可以少放点凉白开
4.成泥后，滴一滴 核桃油 或者 花生油、橄榄油 都可以
土豆好稠呀，打的时候可以放点水喔！我家宝超级爱吃