大暑过后天热的受不了,宝宝脾胃不好,不能吃太凉的,可看别人吃又馋,又要吃。香蕉益胃生津,这样吃不会太凉而且可以自由搭配水果坚果,每天吃的都可以不一样,家里东西有限没出去买,搭配点儿鲜艳的水果更好看
1.香蕉冷冻3小时
2.冷冻好的香蕉用料理机打碎(打肉馅儿的)
3.盛入杯中;用自己喜欢的水果、坚果做装饰
4.开始享用吧
适合一岁以上宝宝,不要吃太多哦