荷兰豆的营养价值很高，腊肠和荷兰豆炒在一起绝对的好吃。
1.先把腊肠切片
2.荷兰豆去筋洗干净，
3.锅内放少许油，放入腊肠煸一下，然后放入蒜。
4.再把荷兰豆倒入，翻炒均匀，放入适量盐。
5.成品
6.美美的喝一瓶番茄饮料吧。
腊肠太咸就放一点盐就可以了。