【3-18】 这是一个阴雨天凉懒得动 杂粮菜粒焗黄豆的故事……很明显脑子更懒 ----- 2018.7.10
1.根据饭量和个人喜好拿些糙米跟白米，收拾干净顺势扔水里泡上半个多小时
2.抽空把菜粒跟玉米收拾好，摸出昨天烧肉泡多没用了的黄豆
3.锅烧热扔米，泡好沥干水的那种
4.开大火把肉眼可见的水分基本烘干了赶紧转中小火，搁中间扒个坑稍微淋上些油，顺手扔黄豆
5.认真扒拉到米豆外油内干了扔胡萝卜跟玉米
6.随便扒拉两下根据个人口味加胡椒粉跟盐
7.咔咔扒拉匀扒拉香了（看情况换个锅）加水，基本跟米豆齐平就行
8.水开了转小火，盖上盖子咕嘟个十来分钟，透过盖子看不到水了开盖扔菜
9.盖上盖子，根据个人喜好调大火稍微烘个十几秒
10.没啥问题了关火，焖到尝起来不烫嘴就可以开盖吃饭啦
11.来，张嘴～
12.玉米黄豆糙米胡萝北，嚼起来咯吱咯吱的很有意思，觉得自己像只健康养生老仓鼠那种有意思
13.外头的雨后蛙鸣声真的太催眠了
14.走了哟，明天见～