市面上鳕鱼真的是太多了，上次买的吃起来味道一般，很水，这次看到北极鳕鱼一整条，买来试一下，味道还是不错的，上传分享。
1.北极鳕鱼取出四块化冻
2.将葱姜蒜糖盐等所有调味料倒入料理机搅碎
3.捎洗一下化好的鳕鱼，在上面铺好料理机中的调味料。腌制半小时
4.小火慢煎腌制好的鳕鱼，双面各一分钟左右。
5.用锡纸包裹好鳕鱼
6.注意密封好
7.放入130预热的烤箱，上下火定时五分钟。
8.取出鳕鱼
9.放入盘中
10.吃之前记得要挤上柠檬汁，超棒！