胡萝卜营养很高,对眼睛好,颜色也很漂亮。胡萝卜是我经常用到的食材,作为辅食和其他食材一起。这款胡萝卜鸡蛋饼,老少皆宜,营养健康,简单快速,是早餐的不二之选。
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2.准备食材
3.香葱切成葱花,胡萝卜洗净擦成蓉。
4.敲入鸡蛋,加入少许盐。筷子搅拌均匀
5.倒入面粉,筷子和两下!
6.一点一点加入清水,一边加一边搅拌成面糊。稍微稀一点,摊出来的饼很柔软。
7.平底锅烧热刷一层薄薄的油,倒入一点面糊,快速转动锅,均匀摊开。
8.一定要小火哦!期间不间断转动锅,小火的话受热只有中间部分,转动锅四周都能受热。凝固后,晃动两下饼晃松,翻面!
9.整张饼翻面,摊另一面的时候铲子四周压一压,让下面沉积比较多的胡萝卜和香葱受热更深更容易熟。
10.重复直到最后一张饼摊完。两面金黄开吃吧!
11.高筋面粉摊出来的饼很有筋道,也很柔软。薄薄的可以切成六片直接吃,也可以整张饼放上火腿肠,生菜或者土豆丝,一切你喜欢的食物卷着吃,就是美味的鸡蛋卷饼!夏天配上银耳羹,营养丰盛,润肺养颜!赶快做起来吧!
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