很适合胃不好,还有宝宝食用。清甜营养,美味可口。
1.丝瓜切好备用,鸡蛋备好
2.米洗净,加水煲滚。
3.白粥滚开,转小火,煲10分钟左右,加入鸡蛋,丝瓜(在加入鸡蛋,丝瓜前,放入少许花生油,能保持丝瓜的翠绿色,也能令粥更滑)
4.最后,放入适量盐,豆豉。(豆豉看个人喜好,我是煲鸡蛋粥都会放的,那是奶奶给我留下的味道)
用砂锅熬粥会比较快,也会更香甜滑口。