这个是为我儿子做的他8个月盐和儿童酱油我都没放,食材跟着宝宝的食量放
1.把菠菜、胡萝卜、白菜切末
2.开水烫一下把皮撕掉
3.把水龙头开到最小几滴几滴流顺时针搅和如果还是大就用刀切成末然后拿漏勺滤一下
4.我用的是牛油果油也可以用其他的儿童油
5.热锅放半小勺油把西红柿煸一下,加入开水,放疙瘩煮大约3分钟放入菜末在煮3分钟即可。
6.出锅撒上点牛肉松宝宝更爱吃
开水一定要适量主要看你疙瘩放多要不然太稀了,如果宝宝可以吃儿童酱油了在煸西红柿的时候放一点味道更好