海鲜椰子油沙拉

－ 准备食材 －

• 鲜虾 6只
• 紫甘蓝 10g
• 生菜 10g
• 芝麻菜 15g
• 圣女果 3个
• 水萝卜 2个
• 橄榄油 10ml
• 椰子油 10g
• 沙拉酱 10g

－ 步骤 －

• 1.将鲜虾洗净焯水去壳留尾，用牙签插 入虾的背部，去掉虾线

• 2.芝麻菜择洗干净备用

• 3.紫甘蓝切丝

• 4.生菜撕开备用

• 5. 圣女果水萝卜切片备用

• 6.将蔬菜和虾倒入玻璃碗中

• 7.倒入椰子油橄榄油和沙拉酱搅拌均匀

• 8.盛出完成