初夏，滋阴清补，有营养
1.首先，选择买猪瘦肉和两只鸡爪，鸡爪，洗净并飞一次水，飞水后洗净放入电饭锅。然后，洗干净沙参玉竹红枣等食材，并放入电饭锅。按下煮汤键，边煮汤，边削雪梨，去皮去核，切小块放入电饭锅一起煮。一个半小时后，放少许盐，就可以开吃了。
初夏的开始，气温不断上升，需要多吃些清补滋润的汤水，补充人体的水分，好喝好吃又营养，你还等什么，喜欢赶紧尝试下哦！*罒▽罒*