头发对外貌的影响其实很大的，稀疏没有光泽的头发，看起来总是没有精神，紧贴头皮，还显得脸大。除了日常对头发的洗护之外，我觉得内部调理更加重要，毕竟再好的化妆品也很难拯救问题太多的皮肤。从内而外的健康，才是我们的追求。黑豆能够抑制某些原因的脱发，黑芝麻抑制白发。你的问题都在这个糊里解决了。
1.黑豆泡发两个小时以上
2.纯净水倒入煮锅，加入所有食材，煮半个小时左右
3.将煮好的食材和汤汁一起倒入料理杯内
4.选择最高档（12档）运行1分钟，倒出即可饮用
1、痛风就不要食用大豆类食物了哦 2、最好每天坚持食用