健胃益肾—剁椒芋头

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剁椒芋头是一道味道鲜美,制作简单的家常菜。芋头健胃,补肝益肾,营养价值很高。加剁椒调味蒸熟,香气四溢,食欲大开。

吃货研究院

时间:30分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

1、剁椒可以先用油炒一下,再蒸芋头会更香。也可以直接蒸,省时、清淡健康。 2、芋头削皮最好也带上手套,有的人手部接触了芋头粘液会痕痒。

- 发布于2018-05-25 -

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