千叶豆腐+鹌鹑蛋~ 算是黑暗料理吗 小白今天脑子一热,卤了这道菜,结果……非常好吃哦
1.锅里倒入冷水煮开后,放入鹌鹑蛋,煮5分钟后取出!
2.煮熟的鹌鹑蛋盛出放入倒入凉水的碗里,晾凉。(这样剥蛋壳就容易了)
3.剥好鹌鹑蛋,切好千叶豆腐备用,准备好香叶、葱花、蒜末、姜片。
4.锅里倒入油,待油锅热后,放入蒜末、姜片爆炒20秒,倒入千叶豆腐爆炒3分钟,加入鹌鹑蛋,翻炒1分钟,倒入料酒、酱油、500g水,大火煮5分钟,转小火,加入糖难熬。
5.汤汁快收干时,放入葱花,不断翻炒,使鹌鹑蛋表层颜色更好看,口感更入味。汤汁收干后,熄火出锅。
6.好吃,超级下饭。
温馨提示: 1.煮完鹌鹑蛋一定要立马浸泡在凉水里,有助于剥壳。 2.所有的蛋类都不宜隔夜食用,有害身体健康,建议现煮现吃!