南瓜和小米的营养都超级丰富,这道粥品适合宝宝辅食,同样适合老人食用。一碗粥,全家适宜~
1.准备食材
2.南瓜去皮去皮,切成小块
3.两种米混合淘洗干净。
4.将南瓜放入
5.加入1000毫升清水
6.我用养生壶,选择煮粥功能,程序默认是60分钟。大家根据自己家容器调整时间即可。
7.成品
8.成品
我加了1L清水。煮出是浓稠的口感。