小时候,每逢过年过节,家里总会做一锅莲子羹。 莲子泡水后,大火烧开,小火炖得莲子表层有点涨裂的样子,下白糖,再没有其它花里胡哨的配料。这样吃上一碗,甜丝丝,暖乎乎,对当时嗜甜如命的我,感觉简直可以上天。 今天做一道咸的莲子汤,当然,莲子只是配料,主要食材无疑是猪心。如果是在猪肉档看到猪心的样子,应该有不少人会觉得可怕吧?但它口感真的很不错。
1.备好原料
2.莲子洗净后泡水约2小时,猪心切成两半,去除血污、血块后洗净,泡凉水约1小时
3.捞起猪心后切片,焯滚水后捞起
4.另起一锅水,下莲子、茯苓、姜片、猪心,大火烧开后捞去浮沫,转小火炖100分钟左右
5.加盐,即可食用
A. 可加瘦肉、枸杞之类的一起炖 B. 不喜欢药味可不加茯苓