百合在春天吃最适合了，润肺止咳，清热解毒，推荐给大家，春天火气大，吃点准没错！
1.小米和百合提前泡好，有利于减少煮的时间
2.小米和百合一起下锅加入十倍水，开始煮
3.煮到小米绵软，粥就煮好了
4.早起喝一碗身心舒畅！
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