多种蔬菜合成,色泽诱人,可以作为儿童食谱给宝宝增加食欲
1.年糕切成小粒。1cm左右大小。
2.胡萝卜洗净切成小粒
3.豌豆粒,玉米粒取出解冻备用
4.鸣门卷切成薄片
5.洋葱切成小粒
6.锅内烧开水。先放入年糕粒煮一会。
7.然后加入鸣门卷一起煮到断生,
8.捞出沥干水备用,
9.锅中热油,先下入洋葱炒出香味。
10.然后加入剩余玉米粒、豌豆粒、香菇翻炒片刻
11.最后加入年糕粒、鸣门卷
12.加入蚝油和盐调味翻炒均匀即可~
13.成品
食材中的蔬菜可以替换成黄瓜,香菇等蔬菜~