儿子超级爱吃。尤其是小朋友,有不爱吃的蔬菜或者肉类,都可以切碎掺里面ོ
1.第一部忘记拍图了。面粉加适量水混成稀糊状。热锅中倒入少许食用油,挖一勺面糊倒入锅中,提起锅转一圈使面糊均匀覆于平底锅。
2.待面糊凝固,打入一个鸡蛋撒上少许葱花
3.再撒上少许黑芝麻,小火待鸡蛋凝固翻面。
4.抹上少许豆瓣酱,小火煎一分钟即可。从一边卷起。
5.装盘。早饭备好。
我家的平底锅不大,而且里面没加菜。正常饭量两个就可以吃饱了。