橙香藜麦粥

－ 准备食材 －

• 橙子 1个
• 大米 适量
• 藜麦 适量

－ 步骤 －

• 1.准备食材：藜麦、大米、橙子

• 2.藜麦和大米分别浸泡半小时

• 3.橙子皮上撒上一些盐，轻轻搓一下整个橙子皮

• 4.然后用清水洗净

• 5.橙子切片待用

• 6.然后一同和大米 藜麦一起煮

• 7.煮至大米 藜麦软烂即可 一碗橙香味十足的粥做好了