想减肥就得吃得彻底，吃得绝。这款无油无盐无糖款绝对是终极减肥产品，哈哈哈哈…… 好喇好喇～如果实在吃不惯就加点蜂蜜混在里面做吧！最重要还是简单，零失败！重要事情再说三遍：零失败！零失败！零失败！
1.原料合照，超简单的！
2.把一包每日坚果碾碎，跟100g燕麦麸、鸡蛋混合搅拌
3.混合到这种状态就好
4.把它压成饼状放在烤盘上，也可以拿在手上压扁捏紧
5.烤30分钟就可以拿出来了 （烤完拿出来晾凉后颜色会加深，第一次做烤久了些，应该烤20分钟左右就够了）