西芹雪梨汁（降血压降血脂）

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对冠心病，高血压，高血脂人群有很好的保健作用哦！

麦苏的嘟噜嘟比

难度：切墩(初级) 时间：15分钟

－准备食材－

雪梨 3-4个
西芹若干

－步骤－

1.西芹和雪梨洗净，分别切段和削皮。
2.雪梨切块
3.惠人果汁机压榨，榨出的纤维我会放些在果汁里搅匀，粗纤维有助于胃肠消化

－发布于2018-02-20 －

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－分类－

煲汤饼干面条川菜烤箱食谱全部分类

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