老婆怀孕，医生说牛油果对孕妇好，但是妊娠期反映，所以加了酸奶，好入口还美味！
1.牛油果2个准备，酸奶2瓶准备，凉开水备好。
2.牛油果绕着果核对半切开。
3.用菜刀卡到果核里旋转，就能轻松吧果核去去掉。
4.牛油果用勺子去皮，把果肉放进破壁机倒酸奶倒少量凉开水。
5.疯狂的破壁，打汁。
6.颜色漂亮，好味道！
没有细节注意，简单，美味，健康。所有年龄段男女均可食用奥！