春季,是调理脾胃的好季节,规律的作息、愉快的心情、坚持运动是最好的选择。但是过年在外亲朋好友经常聚餐、在家又经常熬夜上网玩游戏、打麻将,会导致脾胃功能不佳。在这个时候饮用花草茶也不失为一种好方法。大麦茉莉茶,健胃消食、去油降脂,简单冲泡就能喝,无论是奔波旅途中的您还是在家休闲的您,都非常适合饮用。
1.材料非常简单
2.将大麦和干茉莉花放入壶或杯中
3.倒入少许沸水
4.加盖闷泡10分钟,滤出茶汁即可饮用
5.健胃消食,去油降脂~大麦茉莉茶
1.喜欢喝甜的,可以在滤出茶汁后晾至温热时,调入少许蜂蜜饮用。 2.积食的儿童不宜饮用。 3.可反复浸泡6-7次。 4.材料份量:1-2人。