朋友做海鲜,买了些鲍鱼一直没时间制作。今天研究了一下,做的还算成功,制作过程分享给大家! 鲍鱼做好了,肉还是比较嫩Q弹的!
1.准备原料鲜冻鲍鱼一盒(10只)
2.鲍鱼解冻清洗一下
3.将鲍鱼背后黑的内脏去掉,处理干净
4.将洗干净的鲍鱼肉切花刀(别切太深容易断)放一勺料酒,一勺生抽腌制几分钟
5.锅中倒入开水,放几滴香油将青菜焯水,放入凉开水中过滤一下,保持菜的绿色
6.鲍鱼肉开水锅烫一下(30秒)
7.鲍鱼汁2勺,耗油1勺,糖1勺,水5勺,放锅里小火煮开
8.将焯水的鲍鱼肉倒入料汁锅里煮3分钟左右,最后放点水淀粉勾芡,使汁浓稠
9.摆盘,中间扣一碗米饭
鲍鱼肉花刀切的别太深,容易断