感冒了,吃了好多药都不见好!想想药食同医或许是最好的办法!紫苏可用于外感风寒,头疼鼻塞!
1.新鲜紫苏叶洗净
2.白醋、猪油,猪油渣适量
3.油入锅至七分热放入蒜末炒香后,倒入紫苏翻炒两下,放入猪油渣和猪油,一勺盐翻炒几下后加入白醋,酱油、味精就可以出锅了
紫苏可以生吃,故下锅后翻炒几下就可以出锅了,不要炒老了