1.包菜一片一片掰下来,动作轻点,要不会坏
2.水烧开把包菜放进去煮两三分钟
3.肉末里面放盐,鸡精,鸡蛋,还有洋葱搅拌
4.包菜烧好以后用凉水冲一下,然后把硬的那块茎切掉,把肉包进去
5.番茄酱我用的是这种罐装的,别的也可以,放多少那就看自己了,当然可以多放点
6.放番茄酱煮,不用放水,包菜会煮出水的,沸腾了以后开小火炖个20分钟
7.成品
包菜根多切掉点,比较容易掰下来