超级简单的尖椒炒面筋

－ 准备食材 －

• 面筋 一块
• 尖椒 两根
• 小米椒 两根
• 蒜 3个
• 盐 适量
• 生抽 两勺
• 食用油 适量

－ 步骤 －

• 1.首先把面筋冲洗干净，用手撕成小片状

• 2.把尖椒洗净，切成丝

• 3.蒜粒切碎，小米椒切小环

• 4.锅里放油，把小米椒蒜粒炒五六秒钟

• 5.把面筋卷放入锅里翻炒，炒至面筋稍黄

• 6.放入两勺生抽上色调味

• 7.然后把尖椒放进去放盐翻炒，几分钟后就可以装盘开吃了。