适合对付挑食的宝宝，营养均衡。妈妈做起来很方便快捷。
1.猪肉洗净切小丁，腌一下。
2.虾仁剁碎腌一下。
3.南瓜丝切碎
4.胡萝卜丝切碎
5.锅里放油加热倒入切碎的洋葱炒香。
6.然后倒入猪肉丁翻炒至变色。
7.倒入南瓜和胡萝卜翻炒
8.放入虾仁翻炒，加水煮一会，加点盐，滴点芝麻油。
9.取一个特大号的碗装米饭
10.加入海苔碎和炒好的菜
11.搅拌均匀。
12.用保鲜膜攥成小饭团。